Échangisme : ce que les couples doivent savoir avant de tenter l’expérience
Votre couple s’ennuie, vos ébats s’espacent et perdent en intensité ? L’échangisme est peut-être fait pour vous.
Mais attention, avant de vous engager dans cette pratique, vous devez en comprendre toutes les implications émotionnelles au risque de détruire votre relation. Il existe des limites, des lignes directrices et des attentes générales que vous devez prendre en compte avant de renoncer totalement au confort de votre relation monogame.
La monogamie est souvent l’option par défaut pour de nombreux couples en matière de sexualité. Mais tous n'entrent pas dans des relations exclusives, pas plus que toutes les relations ne restent sur la voie d'une monogamie mutuelle et déterminée. De nombreux couples adoptent une sexualité ouverte à d’autres expériences, libertinage, polyamour, et enfin échangisme.
L’échangisme consiste pour un couple et comme son nom l’indique, à « échanger » son ou sa partenaire pendant une relation sexuelle. Il faut donc aux participants partager ce même désir, et surtout, une solide complicité. Lorsqu’il est question de partager son intimité sexuelle et celle de l’être aimé avec des tiers, on n’est pas à l’abri de certaines déconvenues ; vexations, jalousie peuvent s’inviter dans les ébats échangistes si la décision a été prise à la légère et sans avoir déterminé à l’avance limites et conditions. L’échangisme n’est pas fait pour les couples vivant une situation conflictuelle, au contraire, doit régner entre les conjoints stabilité affective et confiance réciproques, ciments indispensables à une expérience échangiste sereine et enrichissante.
Plusieurs étapes à respecter.
Pour commencer, il faut se parler, communiquer sur ses désirs, ses envies, ses limites et ses doutes. Il faut avancer prudemment, ne pas brusquer son/sa partenaire. Au moindre signe d’angoisse ou de stress, il faut répondre par la rassurance et en cas de rejet, abandonner le projet, mais pas sans avoir débriefé sur les raisons de ce refus. Il est également possible que la démarche en elle-même ait un impact sur la relation, votre partenaire aura peut-être mal pris votre proposition et pourrait être inquiet.e quant à vos fant [...]